秋といえば・・・
2014/9/24 19:43
皆さま こんにちは~
季節もすっかり秋めいて 朝晩は肌寒いくらいですが、日中は風が心地よいですネ
秋といえば・・・職業柄スポーツの秋!!と 即答しないといけないところなんですが。。。
食欲の増す秋でもありますッ・・・・・よね! 笑
しかーしッ! いっぱい食べた分は、運動でカロリー消費も忘れずにと、いう事です
だけど・・しんどい運動は苦手~~という方には、フィットネススイミングがおススメですよ☆
特に水中ウォーキングは関節などに負担かけずカロリー消費にも優れているそーです!
当店では、スポーツジムで使えるスイムウエアを一年中取り揃えております☆
初心者の方から上級者スイマーの方まで!スイムコーナーへぜひお立ち寄りくださいませ