こんにちは！今日も暑い！暑い！！

まだ５月なのにもう天気は夏ですね

さて！５月も明日で終わり！週明けはもう６月！！

梅雨さんがやってきますね～

雨の日は外に出たくない！けど家の中でじっとしてるのも、、、

なんて方！！テレビを見ながら！雑誌を読みながら！！

ながらエクササイズ！

なんていかがでしょう

そこで今日はおすすめ商品のご紹介

まずはコチラ！

ドーナツボール

品番ＩＭＣ－３５　￥１，３８０

でございます！！

名前の通り真ん中に穴が開いているので

普通のバランスボールよりも簡単！！

座ってお尻を前後左右にリズミカルに動かす！！

それだけでエクササイズになっちゃうんです

なんとスバラシイ、、、！！

そして二つ目がコチラ！！

巷で噂の！！

ピラティスポール

品番ＩＭＣ－５４　￥２，４８０

でございます！！

基本的な使用方法はポールの上に寝そべるだけ！！

いつものごろごろが一味違うごろごろに

面倒嫌いの私でもこれはできそう、、、！

お家でエクササイズ！

ながらエクササイズ！！

夏に向けて！

体幹を鍛えて痩せやすい身体になりましょう

ガッキー