冬は汗もかきにくく体の代謝も悪くなる季節！

私もサーフィンはしているもの水泳はじめてからより全身を使っているので、

肩甲骨の動きも良くなりパドリングも疲れなく持久力もついてきました

最初は２５ｍとか楽勝楽勝と思っていましたが、やはりそう甘くありませんね！

私より全然先輩の方はゆっくり長く泳いでいるけど、自分は２５ｍで息があがっての繰り返しでした

体も心も水と一体化して泳いでも歩いてもリフレッシュできる『スイミング』是非お勧めです？？

メンズ水着

レディース水着

小物もバッチリ

新しくしたゴーグル

ミズノのＡＣＣＥＬ　ＥＹＥ

カッコイイなぁ～

早くプール行きたくてたまりません

ふくちゃん