こんにちは、アラです。

少し走りやすくなりましたね。季節の変わり目なので、体調管理等には気をつけてください。

昨日は月に１度の当店主催のナイトランの開催日でした。

参加された皆様、大切な週末のひと時をいただきまして、まことにありがとうございました。お伝えしたストレッチや、ランニング時のピッチの踏み方など、よろしければご参考くださいね。

今回はみなとのもり公園～HAT神戸を走ります、計７ｋｍのコースでした。HAT神戸の南側にはランニングやウォーキングのコースがあり、非常に走りやすいのでオススメです。

さて、次回ナイトランですが、以下の日程で行います。

１１月１０日（土）１８：００～１９：３０

コース・内容は後日ブログ等にて発表しますが、神戸マラソン１週間前ですので、マラソン対策を踏まえた内容にする予定です。皆様のご参加をお待ちしております。

また、スポーツワールドでは他のイベントも開催予定です。

１０/２７（土）１１：００～１８：００　

ソルボ「足の悩み相談会」

１０/２８（日）１２：００～１９：００　

グリコ「サプリメント・プロテイン試飲会（無料）」

 どちらもメーカーの専門スタッフを呼んでの特別イベントになります。ぜひ一度、スポーツワールド三宮店にお越しください。

アラでした。