みなさん、こんにちは

アリオ２階より岩Ｇです（＾Ｏ＾）

 

本日朝テレビをつけましたら

高校野球、やってましたね！

 

最近高校球児（と思われる高校生）たちがプロテインを、

買いに来てくれるのですが、

もうそんな時期なのですね！！

 

埼玉大会、今年も応援させて貰います((((((゜▽゜))))

 

今日は、そんなプロテインについて！

プロテインと言っても大きく２種類ナノを

ご存知ですか

 

ホエイプロテインとソイプロテイン

最近流行のホエイプロテイン！！！（岩Ｇも飲んでます）

おすすめ１

[ＤＮＳ]　ホエイ100　　￥４，８６０（税込　１ｋｇ）

ホエイプロテイン100％のホエイ100は、

体に吸収されやすい性質を持っているので、タンパク質の中では比較的体重が増えやすいです。

タンパク含有も75％と、余計なものが含まれていないので、

太りにくいです！！一杯あたり約150円なのでコストパフォーマンスも抜群

 

逆にソイ（大豆）やカゼイン（牛乳）を原料として作られたソイプロテイン

おすすめ２

[ＳＡＶＡＳ]　　ソイプロテイン100　￥５，４００（税込　１ｋｇ）

植物性ソイプロテイン100％のソイプロテイン100は、

吸収がゆっくりなので体重が増えにくく、ダイエット向きのプロテインと言えます。

ウエイトは増やさず筋力アップを目指すならコチラのプロテイン！

ビタミンＣも配合されているので、

体調維持にも抜群ですこちらも一杯あたり約110円なのもおすすめ！！

 

岩Ｇ、ただ今事情があり、ジムに通えていないですが、

近いうちにジムに通い、ソイプロテインも摂取しようと

思います（太るばっかりです）

 

まだまだプロテインはありますので

店頭で確認してくださいね！！！

 

 

お待ちしております！！！