こんにちは！今朝〇州マラソンに落選し、途方に暮れてるアラです！さあ、ＡＢＣか〇平かどちらのマラソンにエントリーしましょうか？

…と、そんなことより神戸マラソンもあと１６日ですね!

うまく体調を整えて、今までの練習の成果を当日に十分に発揮して下さいね!!

アラは結局、３０ｋｍ走を一度もしてません。来週火曜に実施予定ですが、良いランナーの皆さんはこんな直前時期に３０ｋｍ走をしないでくださいね。

アラが今回、３０ｋｍ走を行うのは一度３０ｋｍ走っておきたいだけで、練習効果としては疲労が残るだけでよくありません。

さて、皆様は神戸マラソンをどのようなウェアで走りますか？

アラはＣＥＰのロングソックスとミズノのウェーブライダー１９で足元をかためます。

よかったら、当店に来て、どんなウェアで走られるのかアラに聞かせて下さい。

アラでした。次回は来週火曜の３０ｋｍの結果をアップします。