プロテイン飲んでますか??

2020/8/13 11:31

 

プロテインといえば、大人しか飲まないイメージがありますが、

子ども用もあります!!

 

成長に特化したプロテイン

『LEVEL +』(レベルプラス)

 

“プロテイン” とは日本語で “たんぱく質”

運動して失われたたんぱく質を補うためにプロテインが必要

 

例えば、小学5年生 体重40kg

1日に必要なたんぱく質量60g~80g

食べ物に例えると・・・

牛乳 2リットル~2.5リットル

 卵 10個~13個

お肉 500g~600g

ささみ 240g~330g

現実的に、1日にこんなに取れませんよね

 

そこでプロテインの出番

たんぱく質不足を解消してくれます

 

せっかく摂るなら、自分のマイナスポイントをリカバリー

力強くなりたいなら、

筋力アップをサポートする

「瞬発系プロテイン」

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バテない体力が欲しいなら、

スタミナアップをサポートする

「持久系プロテイン」

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身長や体を大きくしたいなら、

成長促進をサポートする

「基礎系プロテイン」

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※タイプによって摂取するタイミングが異なります

 

プロテインを飲んでるから食事は必要ない!って事はありません。

プロテインは栄養補助なので、しっかりとした食事と睡眠が必要

基本的なところが出来てないとプロテインの効果はあまり出ません!!

 

スポーツするお子さんをサポート!!

体づくりに必要なたんぱく質をプロテインでしっかり補充しよう!!